-Clase especial e baño de gong
A serie de Pawanmuktasana é un dos conxuntos de prácticas máis importantes, produce un efecto profundo sobre o corpo e a mente, e por tanto é unha ferramenta moi útil para o mantemento da saúde. É un dos ensinos de Paramahamsa Satyananda.
Práctica moi valiosa para comprender o significado das asanas e desenvolver a consciencia sobre os movementos do corpo.
Pawanmuktasana quere dicir grupo de asanas que liberan bloqueos que impideno libre fluxo da enerxía a través do corpo e da mente.
Este primeiro grupo de asanas busca afrouxar as articulacións do corpo, especialmente útiles para eliminar bloqueos de enerxia nas articulacións e extremeidades do corpo fisico, e traballan tamén sobre o corpo pranico e o mental.
Importante:
-Apuntarse antes do xoves 30 de novembro
-Pregase puntualidade, empezamos as 17.00h
-Traer:
·Roupa comoda e de abrigo
·Manta para taparse
·Esterilla
·Auga para beber despois do baño de gong
·Prezo 30 euros ( non bizum)
*Eventos pasados*
